Dr Life: 74 anos com corpo de 30

Em entrevista ao iG, médico norte-americano ensina dieta e exercícios para ficar em forma e driblar a passagem dos anos


Aos 59 anos, Jeffry estava obeso, hipertenso, com alto índice de colesterol e diabético. O médico norte-americano mal conseguia subir alguns andares de escada sem perder o fôlego. Quem vê Jeffry Life hoje, aos 74 anos, 30kg a menos, lutador de Krav Magá, halterofilista e praticante de pilates, mal consegue acreditar na mudança. “Estava em péssima forma. Hoje sou um ícone”, afirma.

O primeiro passo para essa transformação foi introduzir a prática de exercícios físicos diários e a modificação na alimentação. “Antigamente, eu comia fast-food, comidas com grande quantidade de açúcar. Agroa eu como comidas com pouco açúcar e pouca gordura. E faço quatro ou cinco pequenas refeições ao dia”, ensina ele.

Além dos dois hábitos saudáveis, Dr Life, como gosta de ser chamado, conheceu a medicina antienvelhecimento e passou a praticá-la depois de comprovar seus benefícios no próprio corpo. “Corrigi o nível de testosterona e de hormônio do crescimento e levei meu físico a outro patamar”, atesta. Alcançou força, elasticidade, equilíbrio, reverteu a diabetes, tem índices normais de pressão e ganhou desempenho sexual. “Estou melhor do que quando tinha 30 anos”, diz.

No Brasil, a medicina conhecida como “antienvelhecimento” foi proibida pela Conselho Federal de Medicina na última sexta-feira (19), por falta de evidências científicas que comprovem os resultados benéficos desse tipo de tratamento. Especialistas prometem recorrer à Justiça para fazer uso das terapias hormonais contra o envelhecimento .


Mais:
http://saude.ig.com.br/alimentacao-bemestar/2012-10-21/dr-life-74-anos-com-corpo-de-30.html

boladão o tio hein

Neto Kosovo escreveu:

boladão o tio hein

Vale por dois de 37.

Carai@

Essa cabeça idosa nesse corpo forte parece photoshop...

Esse velho é um dos caras que mais invejo no mundo!

www.cenegenics.com

Nos EUA tem propaganda desse cara na TV toda hora.

E mais um monte de véios thuthucos.

"No Brasil, a medicina conhecida como “antienvelhecimento” foi proibida pela Conselho Federal de Medicina na última sexta-feira (19), por falta de evidências científicas que comprovem os resultados benéficos"

Tá de sacanagem né???

Eu tenho quase um terço da idade do velho... e ele tá melhor que eu!!!!

Old... Literalmente.

Melhor nick da historia!! escreveu:

Old... Literalmente.

Chris Bertelli , iG São Paulo | 21/10/2012 12:41:14 - Atualizada às 21/10/2012 14:53:43
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Leinad não entendeu o "old, literalmente".

Leinad escreveu:

Melhor nick da historia!! escreveu:

Old... Literalmente.

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http://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL1681512-15605,00-MEDICOS+OFERECEM+TRATAMENTOS+HORMONAIS+CONDENADOS+PELO+CONSELHO.html

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Henrico D. Santo escreveu:

Leinad não entendeu o "old, literalmente".

:tudobem:

Um exemplo pra muitos, mas tem que ver o outro lado também: sejamos realistas - isso é pra poucos.

Mudar o corpo requer tempo, dinheiro e dedicação. Tem um monte de nego com 20-25-30 que tá correndo atrás, casado, com filho, mulher, parente enchendo o saco, vivendo num ralo que puxa todo o dinheiro e a maioria que está próximo não incentiva. Dos 30-40 então... Já era pra maioria. Malhar 5 vezes por semana? Comer tudo certinho, trocentas refeições por dia, tudo balanceado? Tem que botar a mão no bolso, ter tempo e não ter ninguém pra encher. Conheço caso de gente que marcou redução de estômago pelo SUS (coisa difícil de conseguir) mas não operou porque simplesmente não tinha grana e tempo pra se dedicar a uma mera dieta (comprar leite tal, cereal X, comida sem isso, sem aquilo...). O que dirá então quanto a malhar e meter suplemento pra dentro no meio da rotina do dia a dia? 99% não consegue.

Agora, pessoalmente falando, o cara tem corpo de 30 e cara de 74 mesmo... Porra, perdeu cabelo? Bora virar Vin Diesel. É 4 olhos? Bora tentar usar uma lente... Caso contrário, fica parecendo transplante de corpo.

cachorron escreveu:

Caso contrário, fica parecendo transplante de corpo.

:Loloriginal: :Loloriginal: :Loloriginal: :Loloriginal: :Loloriginal: :Loloriginal: :Loloriginal: