Ricardo escreveu: Isso é complicado Bonatti, faz mal ficar acordado assim. Acho que o que dá sono varia de pessoa pra pessoa. Tipo, tem gente que fica com sono depois de tomar um banho quente, eu já desperto.
Tá fazendo alguma atividade física? Isso é muito importante. Eu mesmo estou precisando fazer, tem atrapalhado muito meu sono (chega a hora de dormir e estou acordado, durante o dia tenho sono).
Faço nada, hahahahaha. :tudobem:
Deu umas 2 da manha e taquei o fone e fiquei ouvindo musica.
Umas 4 e pko desencanei, liguei o netflix e vi 2 episódios de The Office (quarta temporada, cada episodio tem 40 e tantos mins).
Umas 5 e pko voltei a ouvir musica.
Umas 7 parei e fiquei tentando dormir sem musica.
8 levantei e vim trabalhar, hahaha. :tudobem:
Foi uma noite emocionante e cheia de aventuras!