Hora de almoçar...

Henrico D. Santo escreveu:

Guitto escreveu:

Henrico D. Santo escreveu:

Bonatti escreveu:

Almoço:

Arroz Integral, Estrogonofe (para molhar a comida, pq Arroz Integral seco é foda), 2 Bifes pequenos e salada.

Regime sux. :(

Me acostumei com arroz integral, em casa eu faço um bem molhado pq seco é tenso. Mas nos restaurantes não tem jeito, é seco demais.

Tô comendo mais de manhã, médio no almoço e quase nada a noite. Carboidratos nem pensar.

Tô bola demais! No sábado fui na Vila Madalena com a minha noiva ver uma amiga nossa do Sul e tiramos fotos. Quando fui ver hoje a foto no FB, levei um susto como eu tô seboso prenho. :Loloriginal:

Eu vi essa foto. Algumas considerações:

- Sim, tu está gordo.

- Essa tua dieta só vai piorar. Tem que comer a cada 3 horas. Do jeito que tu fala, teu metabolismo vai ficar lento, e vai ser pior.

- Eu pegava tua amiga se fosse solteiro.

:tudobem:

Tá foda, engordei muito depois que me "casei". :tudobem: 

Mas esse lance de comer a cada três horas, não manjo o quanto tenho que comer, o que comer... fico perdido! Preciso ir em uma nutricionista e fazer uns exames pra ver o que posso comer e o que não posso comer.

Sim, ela é gata, muito bonita e tb gente fina pra caramba. Acho engraçado o sotaque dela, fala cantanda, subindo tom e sempre com "tu", "guria". Já lembrava de vc. Aprendi que "montar" é se maquiar ou se produzir pra ir em balada. Ela me contou lá no Sul, pelo menos em Santa Maria, a galera vai pra casa pra ficar montada pra ir na happy hour. Ficamos surpresos pq happy hour pra gente aqui é sair do trampo e já ir tomar a breja com os amigos, que ir até em casa e voltar pro lugar já perde o sentindo. :tudobem: E ela tá solteira e a procura de homens, ela fala que lá no Sul não acha alguém que ela curta. E no fim do ano vai lá em casa com mais uma amiga dela dormirem no meu quarto(onde fica meu PC).

Três mulheres de camisola, bêbadas e maconhadas enquanto estarei jogando com a galera no Steam. Minhas tetas agradecem. :Loloriginal: 

Guitto escreveu:

Claro Henrico, eu te passei só o esqueleto do que fazer. Isso vai te ajudar, mas não faz milagre se tu não fizer um exercicio.

E claro, vai numa nutricionista. A nutricionista que eu vou, é tão gata, mas tão gata, que eu nunca vou deixar de ir só por isso!

:tudobem: 

Mas ela é casada também. :foreveralone: 

E minha esposa vai la! :tudobem:

Henrico D. Santo escreveu:

Pô valeu Guitto! Eu tô nessa de iogurt e frutas durante o dia, mas ainda sim tá bem bagunçado meus horários com as doses de comida.

Eu até evito de ficar fumando maconha ou até beber uma breja na hora de fazer a janta pq me abre um puta de um apetite e aí a tentação só aumenta.

Henrico D. Santo escreveu:

Bonas, nesse dia eu nem ia sair de casa, sério! Minha noiva passou a tarde com a Aline(essa amiga nossa) e ia voltar pra casa no começo da noite. Eu fiquei em casa o dia todo, faxinando e depois só nas jogatinas para a minha total alegria. Mas deu 18:30hrs e a minha noiva me liga bêbada e me chama pra ir até a Vila Madalena pq tava um clima gostoso e ela não queria sair de lá com a amiga.

E eu lá em casa, só de cueca, tinha acabado de começar a jogar Dead Space 2 acabei indo até a Vila Madalena pra beber tb.

Foi tudo bem em cima e eu fui chutado pra lá, mas foi gostoso e divertido pelo menos. :tudobem: 

Henrico D. Santo escreveu:

Guitto escreveu:

Claro Henrico, eu te passei só o esqueleto do que fazer. Isso vai te ajudar, mas não faz milagre se tu não fizer um exercicio.

E claro, vai numa nutricionista. A nutricionista que eu vou, é tão gata, mas tão gata, que eu nunca vou deixar de ir só por isso!

:tudobem: 

Mas ela é casada também. :foreveralone: 

E minha esposa vai la! :tudobem:

Espero que as nutricionistas daqui tb sejam gatas, me estimularia bastante. :tudobem: 

Bonatti escreveu:

Henrico D. Santo escreveu:

Bonas, nesse dia eu nem ia sair de casa, sério! Minha noiva passou a tarde com a Aline(essa amiga nossa) e ia voltar pra casa no começo da noite. Eu fiquei em casa o dia todo, faxinando e depois só nas jogatinas para a minha total alegria. Mas deu 18:30hrs e a minha noiva me liga bêbada e me chama pra ir até a Vila Madalena pq tava um clima gostoso e ela não queria sair de lá com a amiga.

E eu lá em casa, só de cueca, tinha acabado de começar a jogar Dead Space 2 acabei indo até a Vila Madalena pra beber tb.

Foi tudo bem em cima e eu fui chutado pra lá, mas foi gostoso e divertido pelo menos. :tudobem: 

Eu não ligo de ir para roles de última hora.... é o que mais faço...:( 

Guitto escreveu:

Galdius escreveu:

Pesado.

Ai é o USA. :troll: